Maison des jeunes et de la Culture de La Croix Valmer


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Vacances scolaires !!!
Pas d'activité en Juillet et Aout
mais le secrétariat reste ouvert

Horaires Juillet :
du lundi au vendredi de 8h à 15h
sauf les 13, 17 et 31 juillet (fermé)
Horaires Aout :
du lundi au vendredi de 8h à 15h
suf les 17 et 21 août (fermé)

Brochure MJC 2019 2020 à télécharger

Saison 2020 2021 : En cours de préparation !!!

Téléchargez en PDF :
- Programme des sorties et animations
- Reprise des activités Adultes
-
Reprise des activités Enfants
- Listing des activités Enfants et Ados
- Sorties en matinées "Thalassothérapie"

- Sorties en matinées "Thalassothérapie"
- Sorties spectacles au Carré Gaumont
- Tarifs et Horaires Fitness
- Tarifs Classique et Jazz
- Tarifs Cours Musiqu
- Tarifs Cours de Chant
- Tarifs Musculation

ACTIVITES PROPOSEES à la MJC
En cours de préparation !!!

Maison des Arts :
Reprise semaine ...
Sculpture : Le Mercredi et le Vendredi à 17h00
Mosaïque (adultes uniquement) : Le Vendredi à 15h00
Céramique / Poterie / Raku : Le Jeudi à 17h00
Peinture : Le Lundi de 14h à 17h et de 17h00 à 20h (en fonction du nombre d'élèves)
Atelier Gravure : Mardi et Mercredi de 16h à 19h
Atelier Graff : Vendredi de 16h à 20h (adultes et ados à partir de 14 ans)
Dessin / Pastel Sec : Le Jeudi à 17h45
Arts Plastiques Enfants : Le Jeudi à 16h15

Maison de la Culture
Reprise semaine ...
Anglais : Mercredi à 14h et 15h (enfants et ados, à partir de 6 ans)
Atelier d'écriture : Les Mercredis tous les 15 jours de 13h à 16h
Boutis : Vendredi de 9h00 à 17h00
Couture : Mardi et Vendredi - à 17h00
Flamenco :
Adultes : Lundi de11h à 12h15 en Salle de Danse
Adultes : Jeudi de 19h15 à 20h30 en Salle de Cirque
Enfants de 3 à 6 ans : Mardi de 17h à 18h en Salle de Danse
Enfants de 6 à 15 ans : Mercredi de 17h30 à 18h30 en Salle de Danse
Workout (danse, entrainement) : Mardi de 19h15 à 20h15 en Salle de Cirque
Provençal : Débutants uniquement : Jeudi de 18h à 19h en Salle de Réunion
Salsa Cubaine : Le Jeudi (Salle Polyvalente) à 18h30 (débutants) - 19h30 (intermédiaires)
Tango Argentin : Le Jeudi (Salle Polyvalente) de 20h30 (débutants et confirmés)
Théâtre : Mercredi de 19h30 à 21h : Adultes - (Salle de Cirque)
Tribal Fusion / Tahitien / Danse du Monde : (Salle Polyvalente)
Le Mardi : pour adultes et ados + de 14 ans
à 18h30 : Orientale et Tribal (Adultes débutantes/inter)
à 19h30 : Tahitien (Adultes débutantes/inter)
Zumba : Adultes : Lundi à 19h30 - Salle de Danse
Enfants : Mercredi à partir dee 14h








SALLE DE MUSCULATION

En raison des impératifs du protocole sanitaire imposé par les autorités concernant les salles de sport (distanciation physique, nettoyage des locaux et des machines au minimum une fois par jour, et fermeture des vestiaires), la MJC n'est pas en mesure d'assurer une désinfection fréquente et régulière entre chaque utilisation, conformément aux obligations en vigueur.
De ce fait, la salle de musculation restera fermée jusqu'à fin août.

Dans l'attente de vous retrouver en septembre, prenez soin de vous !






Maison de la Musique et Danse Classique/Jazz
Reprise semaine ...

Solfège : Le Mercredi à partir de 16h (Contact : 04 98 12 99 60 pour les horaires)
Cours particuliers d’instruments : Contact : 04 98 12 99 60 pour les jours et les horaires
Chant :
Chorale (1h) : Le
Vendredi de 18h30 à 19h30
Comédie Musicale (1h) : Jour et horaire
Cours Individuels (1/2h) : Contact : 04 98 12 99 60 pour les jours et les horaires
Atelier Lyrique (2h30) : Le Lundi de 18h à 20h30 (à confirmer à la rentrée)

Inscriptions le 11 septembre à la MJC, Salle de Réunion, de 14h à 17h


Danse Jazz & Classique : Mercredi et Samedi (contact 04 98 12 99 60 pour les horaires)
Inscription le 11 septembre à la MJC, Salle de Réunion, de 14h à 17h
Danse adultes Jazz Funck : Mercredi à 19h30

Inscriptions le 11 septembre à la MJC, Salle de Réunion, de 14h à 17h


Maison des Sports
Reprise semaine ...

Fitness :
Mardi à 9H15 (Body Sculpt)
Jeudi à 19H30 (Body Sculpt)
Stretching : Lundi à 19H30 / Jeudi à 18h30 - Mardi à 10h15 (cours de 45 minutes)
Pilates : Lundi : Niveau "Découverte" à 18H30
Mardi : Débutant/Inter à 18H00 - Avancé à 19h
Vendredi : Débutant/Inter à 11H00
Vendredi : Avancé à 12H15
Gym Douce : Jeudi à 17H00 (cours de 1H30)
Gymnastique Volontaire : Lundi / Jeudi : 18h30
Musculation : Coaching le Lundi à 18H00
Judo : Le Mercredi :14h -16h : à partir de 6 ans
Self Défense Krav Maga : Adultes et + de 16 ans
Mardi : 19h - 21h30 - Salle de Karaté
Vendredi : 19h - 21h30 - Salle de Danse
Enfants et spécial Femmes : Lundi : 19h30 - 21h30 - Salle de Karaté
Kempo Karaté : Adutes et enfants à partir de 5 ans
Mercredi de 17h à 18h30 : enfants de 5 à 10 ans
Jeudi de 19h30 à 20h30 : Ados de 11 à 16 ans
Vendredi de 18h à 20h30 et samedi de 9h à 12h : Adultes et ados à partir de 16 ans

Inscriptions le 11 septembre à la MJC, Salle de Réunion, de 14h à 17h


Maison du Bien Etre
Reprise semaine ...
Ateliers du "Moi" : date et heures : cliquer ici
Ateliers "Je créé mon livre intérieur" : dates et heures : cliquer ici
Ateliers "Méditation" & "Danse Sacrée" : dates et heures : cliquer ici
Marche Afghane : dates et heures : cliquer ici
Qi Qong : Le Lundi: de 9h30 à 10h45 (Salle de Danse)
Tai Chi : Le Mercredi et Vendredi : de 19h à 21h (Salle Polyvalente)
Yoga : Lundi : 18h00 / Mardi : 10h30 / Mercredi :19h15 / Vendredi :10h30



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